復職か転職か迷っている
それぞれの年代によってライフステージは異なり、
求めるキャリアのあり方も変容します。
まず、自分が何に疲れていて、何を求めているのかを、
ゆっくり整理することから始めましょう。
sasafuneで扱うこと
こんなことを一緒に考えていきます
休職中、働いている最中にも「このままでいいのか」という問いが浮かぶのは、自然なことです。
ただその問いを、焦りや不安のなかで答えようとすると、
後悔しやすい選択になることもあります。
sasafuneでは、ゴールを定めずどんな選択も一緒に検討できます。
「まだ迷っている」という状態のまま来ていただいて大丈夫です。
使用するアプローチ：キャリアデザイン・価値の明確化・動機づけ面接。キャリアと心理の両面から対応します。
推奨サービス：伴走セッション、その他
この記事を書いた人
笹森 千佳歩
公認心理師（第4030号）・臨床心理士（第34821号）
国立高度専門医療研究センター 常勤心理師として約10年従事。
医療リワーク支援100名以上。CBT・マインドフルネス・コンパッション専門。