休職・復職・転職、職場や家族との人間関係、子育て、自己理解、うつ・不安・不眠などのメンタル不調まで、幅広いお悩みに対応しています。
「なんとなくしんどい」「仕事に戻れるか不安」「人間関係がつらい」といった、言葉にしにくい状態でもお気軽にご相談ください。
医療機関では診断やお薬の処方を行います。カウンセリングは医療行為ではなく、対話を通じてこころの整理や問題解決をサポートするものです。医療と並行してのご利用も可能です。
ただし、いますぐの危機対応や、入院・お薬による治療が必要な段階、週に何度もお会いする必要がある時期は、医療機関のほうが力になれます。そうしたときは、合いそうな場所をいっしょにさがします。
だいじょうぶです。診断名や休職の経験、通院の有無を問わず、働いている方・休職中の方・離職中の方・学生の方など、状況に応じてご利用いただけます。
「これくらいで相談していいのか」と迷う気持ちのうちに、そっと立ち寄ってもらえたらと思っています。通院中の方は、主治医の了承を事前にご確認ください。
現在の状況やお困りのことをお聞きしながら、カウンセリングの目標や進め方について一緒に考えていく「インテーク面接」です。詳しい検査や診断は行いません。
話したくないことを無理に話す必要はなく、うまく話せなくても大丈夫です。気持ちを整理しながら、ゆっくり進めていきます。
もちろんです。継続を前提とした相談ではありません。
まずはお話を聞かせていただき、継続が必要かどうかはご自身でご判断いただけます。
悩みの種類によって異なり、あなた（相談者様）と話し合いながら週1回〜月1回程度の中で決めていきます。心理療法を希望される場合は週1回から始め、状況が安定してきたら隔週・月1回へ移行することも可能です。
期間はサービス内容に応じて、数ヶ月〜最大2年を想定しています。
人によってちがいますが、これまでに聞かせていただいた言葉を、いくつかご紹介します。
「自分を少し離れたところから見られるようになり、対処の幅が広がった」
「前より、自分に優しくなれた」
「感情は悪いものだと思っていたけれど、そうではないと気づいた」
「自分らしさを取り戻した気がする」
正直にお伝えすると、こうした変化はすぐには起こりません。行きつ戻りつしながら、少しずつ育っていくものです。ペースは、あなたの生活に合わせて一緒に決めていきます。
どちらが優れているとは一概に言えません。オンラインは移動不要で継続しやすい反面、通信環境に左右されることがあります。
対面は非言語的なやりとりが豊かになる反面、場所の制約があります。
ご自身の生活スタイルに合った方をお選びいただくとよいです。
ご本人の同意なく、家族や職場・職場の産業医などにお伝えすることはありません。
受診の事実そのものも含め、守秘義務のもとで対応いたします。安心してご利用ください。
守秘義務があるため、ご本人の同意なく第三者にお伝えすることはありません。
カウンセリング内容や受診の事実も含め、厳重に管理いたします。
クレジットカード決済（STORES）のみご利用いただけます。
ご予約時にオンラインでお支払いください。
前日までのご連絡であればキャンセル料はかかりません。当日のキャンセルはキャンセル料が発生いたします。
日程変更も前日までにご連絡ください。
現在、以下の曜日・時間帯にて受け付けています。
- 水曜日：19:00〜21:00
- 木曜日：19:00〜21:00
- 土曜日：10:00〜15:00
ご希望の日程をSTORESの予約ページからお選びください。
STORESの予約ページからお申し込みいただけます。現在は以下の曜日・時間帯にて相談を承っています。
- 水曜日：19:00〜21:00
- 木曜日：19:00〜21:00
- 土曜日：10:00〜15:00
ご都合の合う時間をお選びいただきお申し込みください。お申し込み後24時間以内に担当スタッフよりご返信のうえ、日程を確定いたします。
お申し込み後、担当スタッフより 24時間以内 にご返信いたします。
その後、日程を確定し、2週間以内 にスタートできます。
いつでもご自身の判断でやめることができます。前日までにご連絡いただければ、キャンセル料は発生しません。
途中でやめたくなった理由を担当者と一緒に振り返ることも大切ですので、その際はお気軽にご相談ください。
初回相談で「話しやすいか」を確かめていただくことをおすすめしています。
合わないと感じた場合はお気軽にお伝えください。